Sobre o produto:
É uma fruta rica em vitamina A, potássio, fibras e ferro. Por este motivo seu consumo traz muitos benefícios para nossa saúde.
A vitamina A, por exemplo, é muito boa para a visão. O Potássio auxilia na função muscular, na regulação dos batimentos cardíacos e na estabilização da pressão sanguínea. O damasco possui ainda uma fibra solúvel que dissolve rapidamente no corpo e ajuda a absorver outros nutrientes, além de auxiliar na redução do mau colesterol. É uma fruta com um alto teor de ferro que preveni o desenvolvimento de anemia. É também importante fonte de antioxidantes, que ajudam a combater o envelhecimento e a eliminar as toxinas que acumulamos no intestino. Além disso, fortalece os ossos, pois é rica em cálcio e potássio.
| DAMASCO | ||
| Informação Nutricional | ||
| Porção de 30 gramas (2 unidades) | ||
| Quantidade por porção | % VD (*) | |
| Valor energético | 71kcal | 3 |
| Carboidratos | 19 g | 6 |
| Proteínas | 1 g | 1 |
| Gorduras Totais | 0 g | 0 |
| Gorduras Saturadas | 0 g | 0 |
| Gorduras Trans | 0 g | ** |
| Fibra alimentar | 2 g | 9 |
| Sódio | 3 g | 0 |
(*) Valores Diários (V.D) estabelecidos para uma dieta com 2.000Kcal ou 8400 kj. Valores variam conforme a necessidade.
** V.D. não estabelecido
